Cultiver son bien-être au quotidien est une nécessité. Il ne s'agit pas seulement de prendre soin de son corps, mais aussi de son esprit et de son âme. Profitez quelques secrets pour intégrer les soins personnels dans votre journée et retrouver un équilibre optimal. Intégrez une routine matinale relaxante, comme la méditation ou le yo

On vous présente aujourd'hui les compagnies canadiennes qui se retrouvent sur les présentoirs du Lab.  Elle a été membre du jury de l'AO pendant plusieurs années et a remporté un Prix littéraire du jasmin et un Plume parfumé. Clarissa est née et a grandi dans une famille multiethnique dans la banlieue de Rio de Janeiro. En grandissant,